信息时代，无论是娱乐还是工作都离不开电脑，鼠标手可以说是上班族的标配。 什么是鼠标手呢？ 手腕关节处有一个由骨头、韧带所组成的隧道构造，被称为腕隧道，支配手部感觉和肌肉的正中神经从此穿过。 我们的手指能
一、哪些骨病患者最适合游泳 腰突患者 1、降低椎间盘所承受压力 游泳时，人体脊柱由原来直立状态改为水平位，由于脊柱负担减少，腰椎间盘承受的压力随之降低。 2、改善腰部血液循环 水温的刺激，会加快血液循环，促
您知道吗？您脱下来的旧鞋，鞋底的磨损状况反映了身体的疾病状况。 正常人步行，呈轻度外八字形，鞋跟都会有或多或少的磨损，磨损位置集中于后跟外侧，且对称。 通常情况下，如果新买的鞋子，半年磨掉20%以内，一般
失去的健康，再多的金钱也买不回来！ 随着社会生活节奏的不断加快，越来越多的人健康状况堪忧，尤其是上班族。平日里专注的伏案工作，让很多人颈部、腰背部都出现了问题。而适当的运动，不仅可以放松身心、缓解工作
一、选好药锅 据说，三国时候，有一个庸医叫陆矜，因久混江湖，识得一些医家的验方。随即到处行医卖药。有一年，他来到许昌，听说曹操患偏头疼，正到处查访名医。陆矜一 听，认为这是天赐给他巴结权贵，升官发财的良
日常生活中，走路姿势也可以判断健康问题。例如，走路画圈、摇摆、足跟步态、间歇性跛行、拖腿性跛行、高抬腿等等都属于异常走路姿势，需要及时重视原发病，并及时就医。 1、走路画圈 足趾下钩，足部有轻度内旋，走
厨房,是家务活的主阵地,从买菜到洗菜、做饭,再到刷锅洗碗,这个过程每天需要好几个小时,并且以站为主,所以如果不注重姿势,脊柱难免会过度疲劳,进而引发各种脊柱疾
很多产妇在产后会出现腰骶部疼痛，生产过程中进行了腰椎麻醉的产妇会很自然地认为产后腰骶痛是打麻醉打出来的。那么，产后腰痛真的是麻醉针惹得祸吗？其实，一些没有接受麻醉的产妇同样也会有腰痛的经历，产后腰痛不